從11月開始時不時的肚子痛，跑了兩次醫院，做了腹部X光跟婦科的超音波檢查，還是找不出原因。

剛好逢日本過年期間，又拖了1個半月才再去看醫生。

因為前陣子TORA做了全面的健康檢查，檢查出膽結石後動了手術，

讓我也不禁擔心自己是不是太愛吃，吃到大腸有問題，就問醫生是不是要做個大腸鏡比較好？

醫生很阿莎力的馬上幫我安排了隔天的大腸鏡檢查，讓我一點心理準備的時間都沒有XD

既然醫生都這麼說了，就來開啟我人生第一次的大腸鏡體驗吧！（是在玩什麼人生遊戲破關嗎？XD）

大腸鏡檢查的說明及費用

日本的一般大腸鏡檢查費用，約是5000~6000左右，每間醫院會有點不太一樣。

如果有做活體組織檢查（1萬~2萬）或是需要切除瘜肉（2萬~3萬）的話，費用會增加。

紫色部分是有健保，成人自己負擔費用為3成，費用2成跟1成分別是70、75歲以上的老人，

下面紅色的部分為自費檢查的費用，提供給大家參考。

日本一般的醫院似乎沒有像台灣有自費做無痛的大腸鏡，如果你擔心會痛，在查詢有做檢查的醫院時，記得找有做無痛的醫院喔！

TORA帶我來的醫院就沒有無痛的選項，但是醫生會詢問是否要打鎮靜劑，打了之後可以使人神經迅速放鬆，減低做大腸鏡的焦慮與不安。

希望使用鎮靜劑的患者須知

如果像我一樣是第一次做大腸鏡的人，或是容易緊張的人，建議大家一定要使用鎮靜劑喔，可以舒緩檢查時的不安。

但使用鎮靜劑會有血壓低、呼吸困難、虛脫感、頭暈想睡等副作用，所以必須填寫使用同意書跟家人的緊急聯絡方式。

另外使用後不能開車或是騎機車、腳踏車等，所以我拜託TORA來接我回家。

大腸鏡檢查完後會讓患者在床上休息30分鐘，所以檢查後盡量不要再安排其他行程。

當天也請不要喝酒。

大腸鏡檢查前一天的飲食及準備

檢查的前一天晚餐，最晚要在9點以前吃完。

可以吃的東西醫生也列了一張清單，早餐可以吃吐司、原味優格、香蕉。午餐可以吃烏龍麵、玉子燒。晚餐的話吃粥、沒料的味噌湯、無皮烤魚、豆腐（不可以加其他東西）。

不要吃蕎麥麵、蒟蒻 、脂肪多的肉、魷魚、章魚、貝類、海藻類、蔬菜類、菇類、豆類、堅果類、芝麻、水果（草莓、奇異果、西瓜、柑橘類）、乾燥水果等纖維多的東西。

需要注意的是，平常容易便秘的人，2～3天前就盡量避免吃上面列出不好消化的東西。

如果不曉得自己該吃什麼的人，醫院也有提供檢查用的餐點，只要向醫院申請就可以購買。

另外睡前需要喝這瓶很像眼藥水的瀉藥，跟藥丸（我忘了拍）

瀉藥要加水攪拌後一起喝，前一天只要注意不要吃太多，還有不要吃上表列出該避免的食物就不會有太大的問題。

因為我早上肚子痛沒吃早餐，午餐看完醫生回家後煮了雞蛋粥，晚餐不太餓就沒吃了。

隔天真的慶幸我少吃是對的！因為之後大腸鏡的大魔王瀉藥正在等著我。

大腸鏡檢查當天的準備

大腸鏡最痛苦的就是檢查當天早上，要喝這個叫做モビプレップ的瀉藥。

剛剛沒拍到的瀉藥藥丸，剛好黏在我的瀉藥大魔王包上面ヽ(´Д`；)

護士小姐有特別叮嚀喝瀉藥時不可以一個人，因為有的人會有過敏、腸胃不舒服等副作用。

所以一定要身邊有個人陪，如果你只有一個人的話，可以向護士提出，可能就會讓你早上到醫院服用。

另外在飲用時，如有不舒服的症狀，像是想吐、肚子痛、臉色發青、畏寒、呼吸不順等，請立即停止服用，並打電話給醫院。

喝法也有詳細的說明，前一天護士也帶我到一個小房間，讓我看了說明動畫。

下面的文章也會做詳細說明，想看動畫的人可以到這裡觀賞。

瀉藥的製作方法

先倒1公升的水到星星的地方，輕輕按壓袋子將水推到上面讓B的粉末也能跟水融合，待Ａ與Ｂ都溶解到水裡變成透明後，再加入1公升的水，用手撥動袋子讓他們充分攪拌均勻。

護士也有苦笑說這個不怎麼好喝，建議我可以前一天把他做好，放到冰箱冰過之後會好入口一點。不過因為冬天太冷，我就沒有做成冰的。

瀉藥的喝法

檢查當天早上9點開始喝瀉藥，1杯約180ml，喝2杯後需要喝1杯水或是茶（紅茶也可），

護士小姐說不要喝太快，怕會吐出來，第1階段喝2杯瀉藥＋1杯水，只要在30分鐘內慢慢喝完就行，之後每個階段都重複以上的方式。

日本的瀉藥喝起來有梅子味，聞起來的味道很不好，入口後會有滑滑的很像在喝汽油（？）的感覺（最好是有喝過汽油啦！）

我喝一口瀉藥就馬上喝熱水把那個味道衝掉，還好昨天吃的不多，在第3階段就差不多都排完了。

如果你喝到第3階段時，排泄物還沒有出現上圖最右邊的透明狀，就得繼續執行456階段，只要喝到變成透明就可以不用再喝了，這就是為什麼我說前一天不要吃太多的好處，因為真的太難喝…。若是喝完遲遲未排便，可以站起來多走動或做個伸展操，讓大腸蠕動一下。

到最後會有用屁股小便的的感覺，很新奇的體驗，但大魔王瀉藥實在太噁心，短期間不想再經歷一次了(;>_<;)

朋友表示這樣清腸剛好瘦身，我還跑去量了體重，真的有瘦一點耶～但我才不要這樣瘦啦！！

到醫院檢查大腸鏡的經過

不停的經歷與馬桶的親密接觸後，就在預約的時間30分鐘前抵達醫院，因為現在疫情嚴重，如果檢查當天發現自己有發燒或是疑似感染COVID‑19的話。請不要前往醫院，並致電告知醫院喔！

抵達醫院後會填寫跟COVID‑19症狀相關的問卷，並測量體溫。

紅色框框處是填寫是否有陪同者、緊急聯絡人資料、回家方式。

填寫完資料後，護士小姐會拿檢查服給你換，一件像是圍裙的衣服，跟有開口的紙褲，穿著的時候紙褲的開口記得朝向背面。

另外檢查服下面可以穿一件貼身的衣服，因為檢查時可能會用髒，擔心的人可以多帶一件更換。

更衣室男女分開，只有一間所以要排隊使用，旁邊有放回收衣服的洗衣籃跟丟紙褲的垃圾桶。

護士會給每個人一把櫃子的鑰匙，使用完可以掛在手上，檢查完回程換好衣服時，只要把鑰匙插著就行，不用特地還給護士。

大腸鏡檢查過程

進入檢查室後，護士會先確認名字跟生日，眼鏡跟襪子都要拿掉，旁邊會有個籃子給你放。

接著依指示躺到檢查床上，護士就會開始著手注射鎮靜劑，

之後護士指示我側躺，過約3~5分鐘，檢查儀器也準備完畢後，檢查醫師就會過來，開始檢查。

一開始儀器進入時沒什麼感覺，但在腸子轉彎處時會特別有感，有東西一直往你的腸子內側推進的感覺，

檢查時雖然有螢幕可以一邊看，但眼鏡拿掉的我跟瞎子一樣，只看到紅紅的一圈一圈的，

在鏡頭推向腸子第二轉彎處時最有感，會覺得有點痛，但護士叮囑不能太緊張，用力的話會將儀器推出來造成危險，所以我努力深呼吸讓自己冷靜，檢查時間大約5～10分鐘，很快就結束了。

檢查結束後護士會用輪椅推你到隔壁的休息室，在床上靜躺30分鐘，之後就會請你到診療室去聽診。

醫生表示我的大腸很美沒有問題，可能是因為壓力造成的腹痛，

肚子痛真的很難找原因，不過做了檢查後，有種安心的感覺，醫生開了對壓力腹痛有效的藥給我，要我2週後再回診。

檢查完的費用如上，因為有健保所以只需負擔3成，另外還有瀉藥跟診斷的費用，加總下來大約7千左右。

第一次腸鏡檢查前很不安，我又是容易緊張的人，不停的上網查了台灣跟日本的資料，

但實際檢查後，意外的沒有想像中那麼可怕，如果你也需要做大腸鏡檢查的話，請不要太害怕，勇敢面對吧！

希望看了這篇文章可以減低你的不安喔！お大事に〜